propuesta digital con la finalidad de motivar e incentivar a los estudiantes para que participen en educación física y el deporte escolar, ofreciéndoles actividades lúdicas, variadas, adaptadas a sus intereses y necesidades. 

 

• La falta de horas suficientes de educación física en el currículo, que impide abordar los contenidos de forma adecuada y diversificada.

el ministerio   de educacion  conjuntamente con el ministerio de deporte   deben analizar el curriculo y preorizar    y analizar  la importacio    de las  horas en educacion fisica  en la instituciones y implementar la  importacia     para los niñas y niños y jovenes  en  las instituciones educacativa las  horas de edducacion fiisca.

 

• La escasez de recursos materiales y espacios adecuados para la práctica deportiva, que limita las posibilidades de ofrecer actividades variadas y atractivas para los estudiantes.

Es de vital importacia    las politicas de estados   de debe implementar   recurso  o materiales o espacios para la practicas deportivas.

implementar docentes especializados en ramma de educacion fiisica. 

que sean conocedores   para poder  impartir  sus catedra  en las diferentes actividades fisicas.

• La falta de formación y actualización de los profesores de educación física, que repercute en la calidad de las clases y en la selección de los modelos de enseñanza más apropiados para cada objetivo y nivel.

• La falta de coordinación entre los profesores de educación física y los entrenadores deportivos, que genera confusión y contradicción en los criterios y metodologías empleados para la iniciación deportiva.

• La falta de motivación e interés de los estudiantes por la educación física y el deporte escolar, que se refleja en el bajo nivel de participación, asistencia y rendimiento.

¿Por qué?:  

Frecuentemente, las actividades recreativas al aire libre implican actividad física y por ende producen beneficios en la salud de las personas, por eso la recreación al aire libre se promueve como un medio para mejorar  la salud el desempeño  de los movimientos. 

¿Para qué? Favorece la relajación y disminuye la ansiedad; mejora la circulación, la respiración, la digestión y el metabolismo; estimula la concentración, la memoria y el aprendizaje; fortalece los huesos, los músculos, el sistema inmunológico, la motricidad, el equilibrio y el tono muscular.

Cómo?  practicando un minimo de 60 minutos diarios o a la semana  ir en bisicleta , correr, saltar,  practicar deporte 

Cuándo?    en todo proceso educativo y fuera de ella 

 ¿Dónde?

1. Realizar el chequeo médico anual. ...
2. La hidratación es sumamente importante. ...
3. Vestir ropa cómoda. ...
4. Usar calzados cómodos. ...
5. Evitar horas de alta temperatura al aire libre. ...
6. Es importante mantener una alimentación variada, balanceada y equilibrada. ...
7. Actividad física diaria.https://www.youtube.com/watch?v=KOFdHnFKlS8